毛穴の黒ずみの原因は古い角質と皮脂の酸化！自己ケアか病院で改善可
ボツボツ目立つ黒ずみ毛穴
加齢で起こるトラブルではないので、スキンケア次第で改善は可能です。早速、今日から正しいお手入れを始めましょう！
＜目次＞
- 毛穴が目立つ人と目立たない人の違いは？
- 黒ずみ毛穴が起こる原因・メカニズム
- 毛穴の黒ずみ原因である汚れをピーリングでオフ
- 黒ずみが改善されない原因はメラニン毛穴？
- 保険診療の「面ぽう圧出」で毛穴の黒ずみ原因となる汚れを掃除！
毛穴が目立つ人と目立たない人の違いは？
強いストレスや慢性的な睡眠不足が続くと、皮脂の過剰分泌が起きる
男性ホルモンによる皮脂の過剰分泌は、年齢を経ることである程度落ち着きますが、ストレスや睡眠不足は、男性ホルモンの分泌を促す作用があります。そのため、強いストレスや慢性的な睡眠不足が続くと、皮脂の過剰分泌が起きて毛穴トラブルが悪化してしまう原因に。
毛穴の大きさには色々な要因が関係しているとしても、生活習慣やスキンケア次第では美しい肌に近づけることができるので、あきらめずにケアを続けましょう。
黒ずみ毛穴が起こる原因・メカニズム
ぽつぽつ黒ずみの原因は角栓
詰まった角栓がさらに蓄積して汚れていき、毛穴の表面が酸化して黒くなります。特に皮脂分泌の多い鼻によく見られ、無数にできた黒ずみ毛穴の見た目からいちご毛穴とも呼ばれています。
毎日正しいクレンジングや洗顔を行っていると、目立った黒ずみや角栓は予防できるはずですが、洗顔不足やメイクを落とさないまま寝てしまうなどの悪習慣が引き起こしてしまうのです。
また、本来であれば表情による肌の伸び縮みにより、毛穴に詰まった黒ずみなどの不要なものを排出してくれるはずが、鼻とその周りの頬は伸び縮みが起こりにくい部分のため皮脂が溜まってしまい、古くなって黒ずみになるのです。自然に排出されない黒ずみは、取り除くという適切なケアを行うことが必須の肌トラブルです。
毛穴の黒ずみ原因である汚れをピーリングで優しくオフしよう！
ぽつぽつ黒ずみの原因は角栓
今詰まっている毛穴の黒ずみを取るには、ピーリングが適しています。ピーリングアイテムは洗顔料やパック、拭き取り用化粧水など様々ありますが、刺激が強いものはおすすめできません。
1番のおすすめは、角質をむりやり剥がすのではなく、なめらかに働きかけてケアしてくれるふき取らないタイプのピーリングローションです。毎日のケアに加えるだけで肌がなめらかになります。
黒ずみ毛穴を作らせない予防ケアとしては、丁寧な洗顔やクレンジングが大切です。クレンジング前に、ホットタオルで3分程度、顔を温めるとより効果がアップ。肌への刺激は、毛穴をより詰まらせやすくしますので、優しく行いましょう。
毛穴の黒ずみが改善されない原因は、角質ではなくメラニン毛穴？
「黒ずみ毛穴」の中には、汚れではなくメラニンが原因で黒く見えるものもあります。「開き毛穴」の状態で、炎症によってその後メラニンが発生しそのまま沈着してしまったもの、または酸化して変化した黒ずみの色が周りの皮膚に沈着したものと考えられます。毛穴の色が黒っぽく、触ってもザラザラしない場合は「メラニン毛穴」の可能性が高いでしょう。その際は、黒ずみケアだけではなく美白ケアを行うことで改善が期待できます。
保険診療の「面ぽう圧出」で毛穴の黒ずみ原因となる汚れを掃除！
悩んだら皮膚科で相談を
ただ、毛穴は無数にありますので、面ぽう圧出も回数が必要になります。綺麗なお肌を手に入れるには、根気が必要です。ガイドのクリニックでは、「開き毛穴記事」で紹介した、保険適用の外用薬ディフェリンゲル、ベピオゲルなども併用しています。
＜ケミカルピーリング＋イオン導入＞
ケミカルピーリングは、薬品によって古い角質を優しく除去し、お肌のターンオーバーを整えて、皮膚を健康な新しい状態に保つために効果的な治療です。ピーリング後に、ビタミンCなどの有効成分をお肌に効率よく浸透させるイオン導入やエレクトロポレーションを加えることで、更に効果が高まります。毛穴の開きにも効果的です。
【参考価格】
・スタンダードコース（60分）18,500円／渋谷スキンクリニック
・毛穴スペシャル（60分）20,000円／松倉クリニック
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