ピラティス

薄着になる季節、また久々に会った友人に会う時、「老けた印象」にならないか気になりますよね。ボディラインの軽さや若さを印象付けるなら断然ヒップアップです！早速チャレンジしましょう！

老けて見えるタレ尻を解消！ヒップアップピラティス

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