背筋を伸ばして座るのがポイント!更に背を高くするイメージで……赤ちゃんだけを後ろへ……反対側も同様に……赤ちゃんと目を合わせて……肘の使い方に気をつけましょう!つま先は床の上でOK慣れてきたらチャレンジ!この写真の記事を読む※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。※ダイエットは個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して体調不良を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮したうえで、正しい方法でおこなってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。