スカルプケアで汚れを取り去り
しっかり髪を乾かして
Q：シャンプーは1日2回するべき？
A：シャンプーは、1日1回でOK。頭皮の皮脂を取りすぎると、頭皮が皮脂不足だと勘違いして過剰に皮脂を分泌してしまい、ニオイの原因になります。
また、シャンプーするのは朝ではなくて夜がベスト。日中についた皮脂や空気中のホコリを落とし、頭皮の状態をリセットできますし、髪は夜眠っている間に一番成長するので、夜キレイな状態にしておくと美髪になれますよ！
Q：夜にシャンプーさえしておけば、頭のニオイは防げるの？
A：頭のニオイの主な原因は、シャンプーで落としきれなかった汚れです。毛穴に汚れが詰まっていることもあるので、ニオイが気になる人は、スカルプシャンプーで定期的なケアを！
実は、髪を洗った後、しっかり乾かさないこともニオイの原因になります。髪が濡れた状態で長時間過ごすと、雑菌が繁殖してしまうんです。シャンプー後は、タオルドライをして、地肌を中心にドライヤーで乾かすのが◎。また、いざというときのためには、即効でニオイを解消できる頭皮用スプレーを活用するのもオススメです。
教えてくれたのは……
ボディケアガイド 和田清香さん
ＮＹにて、さまざまなボディケア術を習得。ニオイやムダ毛、スキンケア、ダイエットなど、女性らしい美しい体でいるためのノウハウを多面的に発信中。
スキンケアガイド 永富千晴さん
美容ジャーナリスト。美容コミュニティサロン「club C.」主宰。最新美容情報を発信するほか、企画編集や商品アドバイザーなどでも活躍。
