ヘアメイクアップアーティスト
中野明海さんの美容法は？
メイクのりが良い肌に整えるには、"お湯につかって肌をゆるめて汚れを落とし、保湿する"。これが基本です。
スキンケアを頑張るあまり、肌をこすりすぎるのはNG。必要な角質もはがれてしまい、キメのない、変にテカった肌になってしまいます。足のスネが、何もし ないのにテカっている人は要注意。すでに肌が乾燥しているかも。入浴すれば自然に肌がゆるむので、力を入れて洗う必要はありません。
また、熱いお湯に長時間つかるのも、肌の乾燥につながります。熱いお湯につかるなら、短時間を２～３回繰り返すようにしましょう。
Profile
大人世代の肌を、内側から輝く赤ちゃん肌に見事変身させるヘアメイクアップアーティスト。自宅では水道の元栓に浄水器（浄水器ソリューブ）をつけて、お風呂の水も塩素抜きに。おかげで、肌や髪の調子も抜群。
中野明海さん流
メイクのりが良い肌に整える3つのポイント
Point 1 夏はぬるめのお湯にさっと入り、冷え防止
夏場、お風呂につかり過ぎて汗が止まらなくなった経験はありませんか？ そうなると、逆に冷えにつながってしまうので要注意。お湯の温度も、熱すぎると急速に肌の保湿成分が奪われてしまうので、気をつけましょう。湯温は38～40度くらいが理想。
Point 2 冬は少し熱めのお湯で、2～3回反復浴
冬場は、体を芯からあたため、代謝を上げるために少し熱めのお湯につかります。5分くらい入って、いったん出る……を2～3回繰り返します。半身浴をするなら、必ず肩にタオルをかけて、冷やさないように。また、冬場の朝風呂は、入浴後、潤った角層から水分が抜ける時に、体温も奪っていってしまいます。余計冷えることになるので気をつけましょう。
Point 3 肌からお湯を拭き取る前に、クリームを塗る
肌の水分は、入浴後20分ほどで蒸発してしまうので、10分以内にスキンケアをするのが理想的。でも、体を拭いて、ひと息ついていると、あっという間に時間は過ぎてしまいますよね。だから、お風呂を出て、タオルで水気を拭き取る前に、オイルやクリームをなじませるのがオススメ。とにかく、少しでも早く保湿する！ それがメイクのりが良い肌のために大切です。
濡れた肌（顔＆ボディ）にオイルをなじませてから、タオルでオフ。しっとりとした肌質感が続き、乾燥に負けない肌に。足首やふくらはぎに、しっかりオイルを塗りこんでおけば、冷えも防げます
