恋愛・結婚をしたくない人はダメ？(3ページ目)

『ダメ？』と気持ちが焦る時は、自分の軸に戻る

周囲に何か言われて焦ったりする時は、自分の軸がブレている時です。そうした時は、あらためて自分の気持ちをセンターへと戻しましょう。自分のなかの正しさが外に向かっているので、それを修正していきます。

どのような事柄の答えも、既にあなたの内側にあります。「え、恋愛や結婚をしてないとダメなのかな」「もう焦らないとダメなのかな」。そんなふうに感じた時には、自分自身の答えはどうなのかということを、考えてみてください。自分の軸に戻れば、他人の考えによって「ダメ」というレッテルを貼ってしまうことは無くなりますよ。