超低カロリーのホットケーキレシピ！ ふんわり簡単豆腐パンケーキ

超低カロリーのホットケーキレシピ……簡単豆腐パンケーキ

ふんわり簡単豆腐パンケーキの材料（9枚分）

ふんわり簡単豆腐パンケーキの作り方・手順

ふんわり簡単豆腐パンケーキ

1：豆腐、卵、牛乳を混ぜる

絹ごし豆腐、卵、牛乳をボウルに入れ、泡立て器で全体が滑らかになるまでよく混ぜます。

2：ホットケーキミックスを加える

ホットケーキミックスを2回に分けて加え、そのつど、だまができないよう、よく混ぜます。

3：パンケーキを焼く

フライパンに薄く油をひき、中火で3分、裏返して、弱火で3分を目安にパンケーキを焼きます。指で触った時に弾力があれば焼き上がりです。熱々をお召し上がりください。

ガイドのワンポイントアドバイス

メープルシロップ、バター、ブルーベリーなどと一緒に、お好みでフワフワ食感のパンケーキをお楽しみください。残ったら冷凍保存も可能です。食べるときは電子レンジで加熱すると、ふわふわの柔らかさが戻ります。