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| 人差し指＝寸、中指＝関、薬指＝尺という３つのポジションを押さえよう！ |
【 INDEX 】
・脈診の取り方・右左の違いなど⇒ p.１
・妊婦・食べすぎ・かぜの脈って……？⇒ p.２
脈診の予備知識
脈診のキホンとして、最初に「正しい姿勢」というものがあり、座らせるかあお向けに寝かして、腕が心臓と同じ高さになるようにします。成人の場合は図のように手首のとう骨動脈を人差し指・中指・薬指で押さえます。ちなみに小児の手は小さいのでコレに限らず、親指一本のみで全てを押さえたり、別の方法で調べたりします。■３つの部位×３通り
手首側から、関、寸、尺の３部のポジションにわけるのですが、それぞれ３通りの触り方があります。脈に軽くふれた時（浮取）、すこし力を入れて押さえた時（中取）、さらに力をくわえて骨の辺りまで押さえた時（沈取）の3つです。「浮」の脈はとれるけれども、「沈」はとれない、などといったりします。
■右と左で対応する臓器が違う！
なお、脈診してもらった人なら覚えがあるかもしれませんが、片方だけでなく、左右の脈を取られませんでしたか？ 実は左右で関連の深い臓器が異なるのです。
| 【左手首】 | 【右手首】 | |
| 心 | 寸 | 肺 |
| 肝 | 関 | 脾(胃） |
| 腎 | 尺 | 腎 |
※左の尺部が小腸や大腸などといった見解もありますが、これらは一般的に言われている対応臓器です。
これらの予備知識を頭の片隅におきながら、次のページで脈診でわかるアレコレをご紹介しましょう！
