クリスマスに贈りたい！首に優しい究極の枕(2ページ目)

枕選びのポイントは？

All About スタイルストアでご紹介している枕「ジムナスト」です。

肩こりが強くなり、いざ枕を買い換えようと思った時、どのような枕を選んだらよいか迷うと思います。枕選びは、幅、高さ、素材がポイントです。理想的な枕の高さは、枕に頭をのせた時に、頚椎のカーブが自然な状態で保てるものです。

頭の重みで枕が沈みますが、その時の高さが約4～6cmであることが良いとされています。体格の大きい人や性別によりベストな枕の高さは違いますが、寝返りをうち横向きで寝た時にも、肩に無理が無く、首が楽なものが良いでしょう。

柔らかい枕は気持ちが良いかもしれませんが、沈みすぎて圧迫感があり、頭を乗せた時の不安定さも感じるかもしれません。寝返りでの安定感も重要ですので、仰向けで寝たときだけを基準として選ばないようにしましょう。羽毛やそばがら、ポリエステル、パイプなど、それぞれの素材によっても、寝心地が違います。中には音が気になる素材もあります。

素材にはそれぞれ特徴がありますが、感触など自分の好みも考慮しましょう。もし、売り場でアドバイザーに各枕の説明を聞いたり、実際にレンタルして使用できるというサービスがあれば、積極的に利用した方が良いと思います。

スタイルストアの枕をご紹介！

ジムナストは6つのパーツから作られています。

世の中には、いろいろな枕がありますが、All Aboutスタイルストアで紹介している【ジムナスト】という枕を今回試してみました。枕選びのご参考になればと思います。

この「ジムナスト」は、構造がユニークで、6つのパーツに分かれ、頭を乗せた時に適した素材が各パーツに入っています。高さは3タイプ。女性はSサイズ、男性はMサイズ、ガッチリした体格の人はLサイズがオススメだそうです。

私が仰向けで寝た時の第一印象は「首のフィット感が良い！ 」ということです。後頭部を包む感覚も併せて、この安定感なのだと思います。枕のサイドは、寝返った時の横向き姿勢に適した高さになっています。岡山県立大学でのモニタリング、研究を重ね、枕の詰め物の量などを決めたそうで、その結果がこのつくりなのかと、その繊細な配慮が伝わる枕です。




このような機能的な枕を、大切な人、または自分へのご褒美として、クリスマスのプレゼントに選ばれてはいかがでしょうか？心身のリラックスと快眠のプレゼントは、とても喜ばれると思います。この機会にスタイルストアを覗いてみてください。

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