睡眠/快眠アイテム・グッズ・目覚まし時計

必見!ここまで来た快眠アイテム&サービス(2ページ目)

起きている間はストレスだらけだから、眠っている間くらいは心地よく過ごしたい! 睡眠時間を削ってまで一生懸命に頑張っているビジネスマンに、平日も週末も使える取っておきのアイテムやサービスをご紹介します。

坪田 聡

執筆者:坪田 聡

医師 / 睡眠ガイド

香りに包まれて眠りたい ⇒「ヴィダローム 快眠レシピ」

photo:松田陽司
快眠のために、特別にブレンドされたアロマ・オイルです
アロマテラピーは単なるブームに止まらず、最近では、多くの人々の生活の中に取り入れられてきています。でもまだ一般的には、「アロマは女性のもの」という意識があります。体に良くておしゃれなアロマを、女性だけのものにしておくのはもったいなくはありませんか?

眠りに効果的なアロマとしてビジネスマンにお勧めしたいのが、「ヴィダローム 快眠レシピ」です。これはロート製薬が製造・販売しているオーガニック・ブレンド・エッセンシャル・オイルの1つで、ドクターズ・レシピにラインナップされています。アロマ・テラピーの認定医がブレンドしたものですから、効果は折り紙つきです。

「快眠レシピ」は、心と体をゆったり包み込むフルーティー・フローラルの香りが特徴です。イランイランやラベンダー、スイートオレンジ、マンダリンレッドをブレンドしてあるので、高ぶった気持ちを静めたり、自然な眠気を誘う効果があります。

「アロマテラピーには、特別な道具が要るんじゃないの?」という心配は不要です。オイルを1~2滴、ティッシュ・ペーパーやハンカチに浸み込ませたり、お湯を8割ほど入れたマグカップにたらして枕元に置くだけで、簡単に芳香浴ができます。さあ、あなたも、心地よい香りに包まれて、いい夢を見てください。

ヴィダローム 快眠レシピ 概要】
発売元: ロート製薬
価格: 1,800円
内容量: 5ml


次のページでは、朝、女性が優しい声で起こしてくれるサービスについて、ご紹介します。


【睡眠・快眠ガイドサイト 関連記事・INDEX】
「3種類のアロマテラピーで快眠生活!」
「アロマテラピー・お香」

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