テニス/テニス関連情報

ジュニア用メニューとグッズ紹介(3ページ目)

テニスの王子様の影響で子供達にテニスが大人気となり、家族でプレイする機会が増えています。今回は子供に楽しくプレイさせるジュニア練習メニューやジュニア用グッズのご紹介です。

執筆者:吉原 浩通

   
 
  ドリル3: 的当て合戦  
 
   
 
面数:
1面    
 
レベル:
初心者    
 
時間:
10分程度    
 
目的:
遊びながらサービスを覚える    
     
   
子供に好きな場所へボールピラミッドを作らせ、サービスで狙わせます。
サービスのフォームはラケットを担いだ状態でもかまいません。

子供は興奮するとラケットをところかまわず振り回す癖がありますので 注意して下さい。
ルールとしてフットフォールトを教えます。
  
 
  ドリル4: ミニテニス  
 
 
 
 
面数:
1面  
 
レベル:
初級  
 
時間:
20分  
 
目的:
続けることを覚えさせる  
   
   
 
  サービスライン付近で2対1でミニラリーをします。子供にとってはネットの高さやコートの広さは大人よりとても広く 感じます。
距離感やボールの弾み、打点の位置等に気を配って下さい。

子供達にはラケットの引くタイミングやバウンドへの慣れ、打点の確認とフォロースルーの確認を声を掛けながら実施します。
  
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