【コーチング】退屈しない毎日・人生に必要なことは？

「ああ、また１日が始まる…」。こんな言葉をつぶやき、退屈しながら人生を送っていませんか？新しいものに飛びついても、すぐに飽きて退屈な毎日の繰返し。そこから抜け出したいあなたに必要なのはこれです！

《CONTENTS》●「人生わかったつもり」になっていませんか？（1P目）●「新しいもの」は退屈をまぎらわしてくれますが……（1P目）●「センス・オブ・ワンダー」が退屈を吹き飛ばす（2P目）●身近なものこそが退屈を吹き飛ばす（2P目）

「人生わかったつもり」になっていませんか？

「なんか退屈なんだよなあ……」と思っていませんか？

新しい年を迎えたこの時期、どんな人でも「今年はどんな年になるだろう？」「今年こそはなんとかしたいなあ」など、少しは未来に意識が向くものでしょう。

さて、あなたは今年をどんな年にしたいと考えましたか？　さらに、もっと先に意識を伸ばしてみて、これからのあなたの人生はどうなっていくでしょう？　また、そうやってこれからの人生を考えてみると、どんな気持になりましたか？

ある人は「これから何が起こるだろう？」と未知の未来に対して、ワクワク、ドキドキする気持が起きたかもしれません。もしくは、「まあ、こんなふうになっていくだろうなあ」と未来が見えてしまって、あまり強い感情が起きなかった人もいるでしょう。あなたはどうでしたか？

もし、あなたが後者のように「人生わかったつもり」であれば、あなたの毎日はまるで消化試合をこなすように、ただ流れていくだけの退屈なものになってしまいます。

「新しいもの」は退屈をまぎらわしてくれますが……

そんなあなたの退屈な毎日、人生プランにうるおいを与えてくれるのが、「新しいもの」。

毎日の生活の中で、人はついつい同じパターンにはまりがちです。でも、ふっと周りを見回してみるとまだ知らないこと、経験していないことが多いことに気づくはずです。

たとえば、これまで入ったことがないレストランでランチを食べてみる。本屋で自分の知らない分野の書棚を見てみる。駅から家までの道で、いつもと反対側を歩いてみる……。

そんなちょっとした「新しいもの」を体験するだけで、何かちょっとした発見や驚きがあり、気がつけば退屈していない自分に気づくかもしれません。

ただし、この「新しいもの」にも注意が必要です。「退屈しないためには新しいものがなければならない」と思ってしまうと、常に新しいものを求め、それに疲れて、結局は退屈な毎日・人生になってしまいます。

とりわけ、現代社会では、企業がせっせと「新」商品を開発して提供してきますから、すぐに振り回されてしまうでしょう。そうならずに、退屈な毎日・人生から解放されるにはどうしたらいいのでしょうか？

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