栗の下ごしらえって面倒……って思っていませんか？ そんなあなたに、とっておきの簡単な栗の剥き方をお教えします。レンジや圧力鍋など使わず、沸騰したお湯があればできちゃいます。楽々むいて、栗ご飯などたくさん栗を使った料理を作りましょう。

ハロウィンの帽子を100均材料のみを使って親子で手作りしてはいかがでしょうか。ハロウィンといえば魔女・かぼちゃ・おばけ、どれも可愛いですよね。ここでは、ハロウィンの定番の魔女帽子の他、ユニークなかわいい帽子の作り方もご紹介します。

毎年10月31日はハロウィンの日！ハロウィン工作に牛乳パック、画用紙、紙コップや紙皿、毛糸、風船、トイレットペーパー芯などを使って、より一層楽しく過ごしませんか？ハロウィンリースからお菓子バッグ、パペット人形まで、簡単な材料で作れるアイデアをご紹介します。

非常に魅力的な形態のウィリアムスイシヤモリをご紹介します。細長い体型で、全身が灰褐色地に細かい黒色のスポットが散在していますが、これらのスポットがつながり網目状になっている個体もいるようです。今回はそんなウィリアムスイシヤモリの基本情報です。

今回は、口角から外耳付近まで溝が走っており、これがまるで「耳元まで口が裂けている」ように見えるクチサキヤモリをご紹介します。通常は灰褐色ですが、ヤモリとしては体色の変化が大きい部類に入ります。

レッグライズとサイドVクランチの、下腹を引き締める体幹ダイエットを紹介します。なかなか痩せにくいのが、下腹のぽっこりお肉。スッキリさせるためには、体幹を構成するお腹周りのインナーマッスルを鍛えるのが一番の近道。ぽっこり下腹を引き締めていきましょう。

学校で先生たちが採点に使っていた独特な赤い軸で太字のペンを覚えている人も多いのではないでしょうか。それがプラチナ万年筆の「採点ペン」こと「カートリッジ式ソフトペン」です。発売から60年、今もなお愛されているロングセラーの歴史を伺いました。

秋植え野菜（9月、10月など、秋に植える野菜）のうち、家庭菜園におすすめなのはタマネギとイチゴです。その理由と育て方のポイントをご紹介します。なお、「オーガニックな栽培方法」をコンセプトに、できる限り化学農薬・化成肥料は使わないやり方です。

日本は長寿大国なので個人差がありますが、一般的には喜寿＝77歳はまだまだ現役です。なぜ77歳を喜寿というのか、そして喜寿の方々をお祝いする時期、相場、おすすめの商品をご紹介します。ぜひ参考にしてください。

イグアナ科のツノトカゲ・コリーマオオツノトカゲをご紹介します。イグアナ科なのに全然イグアナに見えないツノトカゲ・コリーマオオツノトカゲ。その生態に迫る基本情報や飼育情報、知っておきたい知識などをご紹介します。