男のヘアケア 人気記事ランキング(2ページ目)

忘年会や新年会で食べ過ぎ、飲み過ぎが増えがちなこれからの季節。もちろん、抜け毛・薄毛予防の観点から見れば、できるだけ避けたいことです。そこで提案したいのが「空腹状態」。食べ物がなくなった胃の中でつくられる、ある物質を使って動物実験をしたところ、全身で抜け毛・薄毛予防に効果があるIGF-1が増加したという結果が報告されたのです。

日本人は元来、塩分を多く含む食事を好みます。特に外食、コンビニ弁当などを食べる機会が多い人は、塩分を摂り過ぎている可能性が高いもの。そのままの食生活を続けていると、高血圧はもちろん、抜け毛・薄毛を促す可能性も……。塩分の摂り過ぎによって起きるリスクを知って、抜け毛・薄毛予防に役立ててください。

「ワカメを食べると髪の毛がフサフサになる」……迷信と思われがちなこの説は、実は立派な抜け毛・薄毛対策だった？ その理由は、海藻に含まれる「ある成分」の効能にあります。今回紹介する食べ物を積極的に摂るようにしてみてくださいね。

コロンビアには、薄毛に悩む男性に役立ちそうな動物がいることをご存じでしょうか？ その名は「理容牛」。秘密は、彼らが分泌する唾液に隠されています。できれば普段から唾液を増やす習慣を身につけておきたいところ。唾液を増やす手軽な方法を紹介します。

今回は、髪の毛をめぐる雑学をお届けします。ヘアケアに気を使う人も、意外と髪の毛そのものに関しては、知らないことが多いのではないでしょうか。髪の成分や本数、1日にどれくらい伸びるかなど、ちょっと学術的な話題です。

脱毛といっても、「脂漏性脱毛」や「瀰漫（びまん）性脱毛」、「円形脱毛症」や「若年性脱毛」など、その種類は様々です。今回はそれぞれの原因や特徴などを解説します。

白髪はなぜ生える？白髪のできるメカニズムを解明しながら、白髪予防のためのヘアケア、食品、サプリメントをご紹介します。

薄毛とは知らず知らずに進行しているもの。今回は、20代～50代の薄毛男性に「どんなときに薄毛を自覚したか」をアンケート調査しました。

髪の健康のために今回は、簡単にできる顔ヨガと頭皮マッサージをご紹介しましょう。ご協力いただいたのは「髪の悩み・対処法」ガイドの北澤秀子さん。血行を良くするこのエクササイズで、髪にも元気を与えましょう。

ヘアスタイルをカッコよく決めるために茶髪に挑戦！特に薄毛男性の場合は頭皮と同じような色にすることで、薄毛をゴマかす狙いもあるようです。でも、カラーリング剤は髪の毛や頭皮に良くない影響を与えるとの話も!?