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シューズ選びで最も重要なサイズ選び。フットサルはオフェンスとディフェンスの入れ替わりが激しく、短距離走を何往復もするようなスポーツのため、シューズが足のサイズに合っていないと上手く切り返しができず、無意識に足に余計な負担がかかってしまいます。選び方の4つのポイントをご紹介します。

今回は実際に学校や自治体の方にお話を伺い調査した結果、そこから見えてきたフットサル使用で学校の体育館を貸し出しできない理由、それらの解決案、フットサル使用で体育館を借りる方法などをご紹介します。

今回はフットサルの基本となる「足裏を活用する」をご紹介します。ただ足裏を使うではなく、何のために足裏を使うのか？ それを知ることによって、上達のスピードも上がります。その辺のことも意識しながら読んで頂ければと思います。

今回は運動前後に行うことで、ケガ予防・運動能力向上・疲労回復促進などの効果があるストレッチのやり方・方法を写真付きでご紹介します。ストレッチの形は数多く存在しますが、今回はフットサルということで、下半身ストレッチを2分間で行えるものをご紹介します。

フットサルシューズの種類は多種多様で、どのような基準を設けて選んだらいいのかわからない方も多いのではないでしょうか。今回は、フットサルシューズの種類や選び方をご紹介します。基礎情報からお伝えするので、初心者の方にも参考になりますよ。

「フットサルをもっと広めたい」その想いの元、第一回記事では・フットサルという名称の由来・サッカーとフットサルの違い・競技人口・フットサル施設・実際フットサルをプレーする方々が思うフットサルの魅力をお伝えします。

今回は以前ご紹介したフットサル合コン＝略してサルコンの参加者の感想などを元に、フットサル合コンでマッチングするために大切なことなどをご紹介します。

今回は『フットサル選手になる方法』ということで、フットサルのトップリーグであるFリーグ所属チームのセレクションをご紹介します。