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シューズ選びで最も重要なサイズ選び。フットサルはオフェンスとディフェンスの入れ替わりが激しく、短距離走を何往復もするようなスポーツのため、シューズが足のサイズに合っていないと上手く切り返しができず、無意識に足に余計な負担がかかってしまいます。選び方の4つのポイントをご紹介します。

今回はフットサルの基本となる「足裏を活用する」をご紹介します。ただ足裏を使うではなく、何のために足裏を使うのか？ それを知ることによって、上達のスピードも上がります。その辺のことも意識しながら読んで頂ければと思います。

今回はフットサルで必要な道具、あると便利なフットサル用品を7つご紹介します。仲間内でフットサルをやるというだけなら、最低シューズがあれば問題ありません。しかし、やりやすい格好や、プレーをしやすくなる道具もあるのでぜひ参考にしてみてください。

今回は基本的にフットサルのルールが適用され、近年フットサルコートなどでプレーすることができるバブルサッカーをご紹介します。

フットサルの戦術面から、オフェンスの基本的なテクニックを4つ紹介します。

フットサルは5人 VS 5人で行うスポーツで、サッカーというよりはバスケットボールの方がイメージが近いです。フットサルコートも狭いため、短距離走を何往復も行うような激しいスポーツ。そこで、オフェンスで有効になってくる4つのポイントをご紹介します。

第5回となる今回は「個サル」など、一人からでも始められるフットサルの始め方や、フットサルクリニックなどをご紹介します。

今回はフットサルのポジション名・由来・役割などをご紹介します。あくまでもフットサルの基本は全員攻撃・全員守備です。基本ポジションは流動的に変わりますので、様々なポジションをこなせるプレーヤーを目指して下さいね。