小顔 人気記事ランキング(2ページ目)

顔だけ太って見える方、顔のムクミやすい方必見の顔が小さくなる習慣です！ 小顔に憧れる方は多いと思います。様々なグッズも販売されていますが、特別なケアをしなくても生活習慣を改善することでキュッと引き締まったフェイスラインに近づけることができます。

顔ヨガならほんの10秒、一瞬でたるみを解消し、顔をリフトアップする効果が期待できます。顔ヨガ「こめかみストレッチ」は、側頭筋をダイレクトに引き上げることで、筋肉に本来の位置を形状記憶させるのです。「こめかみストレッチ」の方法を詳しくご紹介します。

頬が垂れる、たるみの原因をご存知ですか？頬の筋肉が垂れると、ブルドッグ顔や老け顔に見えてきます。いつまでも若々しくシワになりにくい表情を作る為にも、頬の簡単エクササイズを行いましょう。誰でも簡単にできる頬のたるみ改善メソッドを紹介。

今回は、顔ヨガで目のクマを解消する方法をご紹介します。目の下・目元は、疲れが出やすい部分です。それは、皮膚がとても薄いので血流やリンパの滞りが一目瞭然だからです。クマは青クマから茶クマになって定着してしまうので、体操で早めに撃退しましょう！

眼球を支える筋肉がしっかり使われないと、まぶたはどんどん垂れ下がり、年齢とともに目尻が下がる、目全体が小さくなることがあります。日常生活では動かさない方向に眼球をぐーっと使って目を支える筋肉を鍛え、イキイキとした瞳を目指しましょう！

年齢と共に気になるおでこのシワ。毎日鏡を見ているつもりでも、意外と気がつきにくいですよね。今回は、手遅れになる前にしっかりと意識しておきたい、おでこのしわのケア方法と、おうちで簡単に出来るおすすめのシワ解消マッサージをご紹介します。

てっとり早く痩せて見える方法として、5分弱でできる即効顔痩せ・小顔マッサージ術を伝授します。「しもぶくれ」「顔が四角い」「頬骨が高く＆丸い」といった、タイプ別の小顔マッサージ術を分かりやすく解説しています。セルフで出来て、効果が即効見えるのでおすすめです。

顔の筋肉をほぐす簡単なトレーニング・エクサイズを通して、相手に心地よい印象を与える綺麗な笑顔の作り方をご紹介します。笑顔を作ることは好印象を与える上で重要です。また、相手に自分の気持ちをしっかりと伝えるためにも、豊かな表情を作ることが大切です。

たった30秒の顔ヨガで、顔の歪みを矯正して左右バランスを自力整形し、シンメトリー美人を目指しましょう！ 眉、目、ほほ、口角の位置や高さ、形をしっかり細かくチェックすると、左右に差があることに気づくでしょう。実はこれ、「顔のゆがみ」なのです。

「首のシワを消すにはどうすれば……」という人に！ 顔のお手入れはするけれど、首のお手入れはしていない人は多いのではないでしょうか。 自分では気がつかないけれど、意外と人に見られている首。実年齢より老けて見られがちな首のシワや線の原因と消す方法を紹介します。