うつ病 人気記事ランキング(2ページ目)

【医師が解説】生活環境が変わり、体重が増えることはよくある事です。新しい環境でのストレスは過食を招く一因です。今回は、心の健康に関連する話題として、そうしたストレス太りの原因となる、過剰な食欲を抑えるためのポイントを詳しく解説します。

悩みを抱えて元気のない人の力になるには、話を聴くことがいちばん。でも、それにはちょっとしたコツがあるのです。相手も自分も大切にした話の聴き方を、覚えておきましょう。

うつ病は誰でもなる可能性があります。もしかしたらあなたの彼（彼女）がうつ病にかかるかもしれません。正しい基礎知識があれば、いざという時に安心です。

うつ病は心の風邪と言われるほど、ありふれた心の病気ですが、人生に大きな損失をもたらしてしまう深刻な疾患でもあります。うつ病の症状とリスクについて解説します。

うつ病はその名からも、どんな病気か分かりやすそうですが、実は誤解されがちな点も少なくありません。今回はうつ病のいったい何が誤解されやすいのか、そして、誤解をふせぐための基礎知識も詳しく解説します。

【精神科医が解説】「帰省した息子が元気がない」「久しぶりに帰ったら、実家の様子が何かおかしい」…。年末年始などの帰省時に、家族の様子がいつもと違うと感じたら、どうすればよいのでしょうか？ 知っておきたいうつ病の初期症状と対処法を詳しく解説します。

つい気軽に「ガンバレ～！」という応援メッセージを送っていませんか？でも、相手の心の状態を考えないで使うと、逆に傷つけることもあります。「ガンバレ」の一言がOKなケース、NGなケースとは？

老年期は、うつ病の好発年齢ですが、うつ病による心身の不調を「年のせい」として、うつ病を見過ごしやすく、未治療のうつ病は、60歳以上での1万人を越える自殺者数とも結びついています。老年期のうつ病の要因、症状の特徴を詳しく解説します。

五月病の本質は、新しい環境への適応中に生じる心身のスランプ状態です。スランプから抜け出すポイントは、心の不安や不満を溜め込まないこと。五月病をうまく乗り越えるコツと、予防・治し方のヒントについて、わかりやすく解説します。

うつ病の治療で休学・休職していた人が、元の生活に復帰すると、再び症状が悪化して療養生活に戻ってしまうことは少なくありません。この「回復期」には、本人と周囲にはどんな心がけが必要なのでしょう？