家事・ライフスタイル
人間関係 新着記事一覧(98ページ目)
「幸せそうな女性を殺したかった」小田急線無差別刺傷事件の背景を読み解く
東京五輪が終盤を迎えた2021年8月6日夜、小田急線の車内で女子大学生を切りつけて殺害しようとしたとして36歳の男が殺人未遂容疑で逮捕されました。「幸せそうな女性を殺したかった」などの供述をもとに、凶行の背景を考えます。
ガイド記事嫁姑問題の悩み…無理なく付き合う「3つの境界線」の引き方
【公認心理師が解説】嫁姑問題はさまざまですが、よい嫁姑関係のためには適度な距離が不可欠。お互いに間接的な関係なので、「実の娘(母)のように」という考え方では続きません。嫁側も姑側も、ともにストレスの少ない関係を続けるために、3つの境界線(バウンダリー)を意識しましょう。角の立たない上手な線引きのコツをご紹介します。
ガイド記事じわりと増える女性サウナー、疲れが取れない更年期女性にサウナをおすすめする理由
コロナ禍で空前のブームとなっているサウナ。サウナブームの火付け役となったドラマ「サ道」の新シリーズも始まりました。サウナは更年期女性をはじめ疲れが取れない女性にこそおすすめしたい、手軽な2時間リフレッシュです。
ガイド記事即レスがプレッシャーに…仲間同士のSNSストレスから逃れる方法
【公認心理師が解説】「SNSには即レス」というプレッシャーは、中高生などの若い人の間で蔓延しやすいものです。中高生はなぜ、即レスを求めるのか。仲間同士でのSNSのコミュニケーションをストレスなく続けるための考え方についてお伝えします。
ガイド記事ちょっと面倒な「ナルシスト」の人と一緒に働く時の心構え4つ
職場にちょっと面倒な「ナルシスト」の人がいると、気を使ってしまうものですよね。人間関係でモメると、仕事がうまくいかなくなるので、極力、問題のある人との関わり方は心得ていたほうがいいでしょう。
ガイド記事人間関係が「なぜかいつもうまくいかない」人へ。実践したい3つの改善策
「なぜ友達ができないのだろう?」「どうして友達が離れていってしまうのだろう」と悩んでいる人は少なくありません。人間関係がうまくいかない人は、どうしたらいいのでしょうか。
ガイド記事「友達をたくさん作るのはいいこと」は正しい?豊かな人間関係を築くヒント
「友達をたくさん作ることはいいことだ」という通説はありますが、実際はどうなのでしょうか。真に豊かな人間関係を形成するには、友達の数ではなく、自分自身の生き方にフォーカスしてみることが大切です。「友達」の定義について、もう一度考えてみませんか?
ガイド記事面倒だけど避けられない…PTA活動の同調圧力と上手なストレス対処法
【公認心理師が解説】多くの人が親の責任だと思いながらも、面倒で負担が多いと感じている「PTA活動」。明らかに不必要な活動が多いこと、そして保護者間の「同調圧力」が強いことがストレスにつながっていると思われます。PTA活動のストレスに上手に対処する方法とは? 「認知的評価モデル」をもとにした対処法をご紹介します。
ガイド記事「冬彦さん」像に変化?深層心理学から見る平成と令和のマザコンの違い
【公認心理師が解説】母親に執着し、支配される「マザーコンプレックス(マザコン)」。「マザーコンプレックス」を回避するには、自分の心と向き合い、葛藤の元凶と対決していくことが必要です。「マザコン息子」の象徴である「冬彦さん」は、平成と令和でどんな違いがあるのか? 深層心理学をもとに解説します。
ガイド記事「子連れ再婚」を目指すシングルマザーが陥りがちな5つの思考パターンとしあわせのヒント
再婚を成功させるには子どもの年齢やタイミング、相手の両親との関係など配慮すべきことがたくさん。8年前に再婚した筆者は「成功の鍵はシングルマザー自身の心の安定」にあると感じます。失敗する危険性のあるシングルマザーさんの言葉について指摘します。
ガイド記事藤嶋 ひじり