人間関係 新着記事一覧(103ページ目)

コロナ禍で空前のブームとなっているサウナ。サウナブームの火付け役となったドラマ「サ道」の新シリーズも始まりました。サウナは更年期女性をはじめ疲れが取れない女性にこそおすすめしたい、手軽な2時間リフレッシュです。

【公認心理師が解説】「SNSには即レス」というプレッシャーは、中高生などの若い人の間で蔓延しやすいものです。中高生はなぜ、即レスを求めるのか。仲間同士でのSNSのコミュニケーションをストレスなく続けるための考え方についてお伝えします。

職場にちょっと面倒な「ナルシスト」の人がいると、気を使ってしまうものですよね。人間関係でモメると、仕事がうまくいかなくなるので、極力、問題のある人との関わり方は心得ていたほうがいいでしょう。

「なぜ友達ができないのだろう？」「どうして友達が離れていってしまうのだろう」と悩んでいる人は少なくありません。人間関係がうまくいかない人は、どうしたらいいのでしょうか。

「友達をたくさん作ることはいいことだ」という通説はありますが、実際はどうなのでしょうか。真に豊かな人間関係を形成するには、友達の数ではなく、自分自身の生き方にフォーカスしてみることが大切です。「友達」の定義について、もう一度考えてみませんか？

【公認心理師が解説】多くの人が親の責任だと思いながらも、面倒で負担が多いと感じている「PTA活動」。明らかに不必要な活動が多いこと、そして保護者間の「同調圧力」が強いことがストレスにつながっていると思われます。PTA活動のストレスに上手に対処する方法とは？ 「認知的評価モデル」をもとにした対処法をご紹介します。

【公認心理師が解説】母親に執着し、支配される「マザーコンプレックス（マザコン）」。「マザーコンプレックス」を回避するには、自分の心と向き合い、葛藤の元凶と対決していくことが必要です。「マザコン息子」の象徴である「冬彦さん」は、平成と令和でどんな違いがあるのか？ 深層心理学をもとに解説します。

再婚を成功させるには子どもの年齢やタイミング、相手の両親との関係など配慮すべきことがたくさん。8年前に再婚した筆者は「成功の鍵はシングルマザー自身の心の安定」にあると感じます。失敗する危険性のあるシングルマザーさんの言葉について指摘します。

【公認心理師が解説】よい夫婦関係を続けていくために、言葉のかけ方は大切です。でも夫側は気を利かせたつもりなのに、妻の心を傷つけてしまうフレーズがあります。私のカウンセリング経験から、よく聞く3つのNGフレーズと、気遣い気持ちがしっかり伝わる正しい言いかえのコツをご紹介します。

「結婚＝幸せ」という感覚が薄れつつある現代、「1人で生きていく」ことを選ぶ人が増えてきました。1人で生きていくことの魅力とは、何でしょうか。今回は、1人で生きていくことの魅力をお伝えしつつ、そのリスクも併せてご紹介します。