治療・介護
疲れを取るツボ
疲れやだるさを解消するツボをご紹介します。いくつか覚えておけばいつでも簡単にできるのでオススメ。今回は、手と足のツボをご紹介します。
3分間ツボ刺激が目の疲れに効く!
ついつい目を酷使してしまうあなた。ちょっと休憩して、パソコンワークの合間に、簡単なツボ刺激をして、目をいやしてあげましょう。