多くの現代人が悩んでいる肩こり。「All About 肩こり」では、よくある肩こりの原因、肩こりに潜む病気一覧を解説。自分でできるストレッチやマッサージなどの予防法、病院や治療院で受けられる治療法など、肩こり解消に役立つコンテンツを準備しました。
ガイド一覧
檜垣 暁子
Q. 「肩こりになるのは日本人だけ」って本当ですか？
指のしびれ・手や腕のしびれの原因は？肩こりとの併発に注意すべき頚椎の病気
ペインクリニック医師が教える慢性的肩こりの治し方
肩がミシミシ鳴るのは「五十路肩」予備軍？ 予防法・対策法
PC作業中の正しい姿勢は？パソコンによる肩こり・腰痛の予防法
肩こりには温湿布か冷湿布か？湿布の違いと選び方
咳のしすぎで首・肩が痛い……肩こり・筋肉痛を解消する3つのストレッチ
カイロプラクティック理学士 / 肩こり・腰痛
医師 / 痛みの治療・麻酔
富永 喜代
理学療法士 / 運動と健康
三木 貴弘
