医師 / メンタルヘルスガイド中嶋 泰憲

誰にでも苦手なものはあります。飛行機は怖くて乗れない、ゴキブリをみるとたまらない、などケースバイケースですが、苦手も高じて、強い恐怖のレベルまで達すると、恐怖症という精神疾患です。

日光の照射量が減少する冬季に、うつの症状が出、増加する夏季に改善する季節型のうつ病にたいして、人工の光を照射することで、症状が改善します。光の照射によって、生体リズムの不調が直ります。

パニック障害は、突然の恐怖、不安感に襲われ、動悸、呼吸の切迫、気が遠くなり、今にも死んでしまいそうな感覚におちいるパニック発作が主症状の、精神疾患です。適切な治療によって劇的に改善します。

電気ショック療法。その名の通り、頭に電気を流します。「なんだかすごいことをしている」という印象をもたれるかもしれませんが、うつ病、躁うつ病、統合失調症などに対して効果があり、安全性も高い治療法です。

電気の消し忘れ、鍵の閉め忘れといった確認行為は、ごく普通のことですが、いきすぎてしまうと、強迫神経症と呼ばれる精神疾患で、治療が必要となります。

AIDS,SARSといった病気が現れるたび『もしかしたら自分はそういった病気なのでは？』と心配になり何度も病院に検査にいらっしゃる方がいます。これは『心気症』といわれています。

『この人変っているナァ』と思うことありますか？変わっていると言っても、内向的で人とあまり交流のない人、感情の激しい人、また自我意識が強く常に皆の注目の的にならないと気の治まらない人などさまざまです。

うつ病は、こじらせると大変です。早めに医者に見てもらいましょう。簡単なチェックリストを紹介します。

幻覚とは、ありもしないものを見たり聞いたりしてしまうことです。心を病むと、幻覚がよく起きます。

白昼夢、背中をたたかれてはっとすることありませんか？これは、「解離（かいり）」と呼ばれる現象ですが、その程度が大きくなると、不思議な事が起こります。