一人暮らし・簡単一汁三菜レシピガイド河野 真希

「一人暮らしの部屋探し事情　情報収集編」に引き続き、一人暮らしのみなさんに聞いたアンケート結果を公開。下見や契約時の注意点、敷金返還問題など、失敗やトラブルを避けるためのコツが満載です。

一人暮らしの部屋探し経験者のみなさんに体験談やアドバイスをアンケートで調査。情報収集の方法や不動産会社との付き合い方など、この春から一人暮らしを始めるあなたに役立つ情報が満載です。

「自炊のススメ、スープを食べよう―中華編」で紹介した海鮮中華風スープを使った中華おこげの作り方をお届けします。ジュッという音まで美味しいおこげ。揚げ油を使わずに作るので、ヘルシーで簡単！

簡単に作れて、作り置きができる。その上、一度にたくさんの食材が食べられて、アレンジも楽しめる。まさに一人暮らしにおすすめの料理・スープ。今回は野菜たっぷりの海鮮中華風スープをご紹介します。

仕事を終えて、食事や家事をざっと済ませて、ほっと一息つける21時。ここからが一人暮らしの醍醐味であるひとり時間の始まり。心と身体をリセットするお酒の楽しみ方をご提案します。

手料理の思い出や元彼・彼女の名残など、一人暮らしならではの部屋と恋愛にまつわるエピソード。今回は、これまで集計したアンケート結果や読者のみなさまから寄せられたコメントから紹介します。

「一人暮らしのインテリア公開」シリーズとして、生活感を感じさせない、映像と音楽を満喫できるスタジオのような男性のお部屋を紹介します。随所に隠された生活を快適にするアイディアも必見です。

みなさん、朝ご飯は食べていますか？　その分寝ていたいという気持ちもわかりますが、一日の元気の源。普段朝ご飯を食べない人でも簡単に作れて、元気になれるスピードレシピを紹介します。

ぬくぬくの布団から抜け出すのがつらい季節。でも、そんな朝でもシャキッと目覚めて、朝ご飯を食べてから出かけられる。目覚めが楽しみになるような一人暮らしにぴったりの朝ご飯グッズを紹介します。

クリスマスの賑やかな街に繰り出すのもいいけれど、一人暮らしの部屋で恋人と二人きり。親密な時間を過ごしてはいかが。おうちでデートを盛り上げるキャンドルの使い方をお届けします。