一人暮らし・簡単一汁三菜レシピガイド河野 真希

さぁ寝ようと布団にもぐりこんだけれど、足先はいつまでも冷えたまま……。そんな寝つけない夜におすすめなのが、湯たんぽです。「頭寒足熱」というように、足を温めるのは身体にとてもよいこと。お財布にも、身体にも優しい湯たんぽの上手な使い方をお届けします。

寒い季節は、簡単に作れて、温まり、どんな食材でも美味しい、ひとり鍋がおすすめです。今回は、お財布が厳しいときにも嬉しいリーズナブルで栄養豊富なもやしをメインに使った節約鍋と、それに合わせたつけだれを紹介します。

作り置きのけんちん汁を使って、五目炊き込みご飯を作ります。すでに味がつき、具材も入っているので、改めて味付けや食材を切る必要がなく簡単。食材から出た旨みたっぷりのだし汁で炊くので、美味しさもぐっと凝縮されていますよ。

忘年会にクリスマスパーティ、年が明ければ新年会…と、人が集まる機会が多くなる季節です。そこで、おすすめしたいのが鍋パーティ。一人暮らしのホームパーティにぴったりの楽しみ方やレシピをご紹介します。

街を彩るクリスマスツリーやキラキラと輝くイルミネーション。星や雪などの色とりどりのクリスマスモチーフは華やかで明るく、見ているだけでワクワクしてきます。そんな楽しい気持ちを一人暮らしのお部屋の中にもいかが。狭いスペースでも、お金をかけなくても始められる、小さなクリスマスインテリアを紹介します。

短時間かつ手間をかけずに料理が作れる電子レンジ調理グッズは、一人暮らしの自炊生活の強い味方。大ヒット中の『こんがり魚焼きパック』を初めとした、リーズナブルで簡単に使いやすい便利グッズの使い心地を試してみました。

料理をする時間や気力がないときでも、作り置きスープがあれば大丈夫。スープを使って作る、一皿で満腹になれるアツアツのグラタンレシピをご紹介します。寒くなってくる、これからの季節にもぴったりです。

暑さや湿気の影響を受けにくく、虫の被害も少なくなる秋は、ガーデニングを始めるのにぴったりの季節です。リーズナブルで手頃な100円グッズを使って、一人暮らしの部屋に小さなガーデニングスペースを作ってみませんか。

季節は夏から秋へ、そして洋服も夏服から秋服へ変わるころ、衣替えにもそろそろ取りかかりたいところです。一人暮らしでも無理なくできる上手な衣替え術をお届けします。

24時間オープンしているコンビニエンスストアは、忙しい一人暮らしにとって身近で心強い存在。そこで今回は、一人暮らしをさらに快適にしてくれそうな便利でオトクなサービスをピックアップしてお届けします。