藤原 千秋

家事・掃除・子育てガイド藤原 千秋

ふじわら ちあき

家の事・子どもの事・仕事の三つ巴を愉しむ三児の母ずぼら家事を提唱

大手住宅メーカー営業職を経て主に住まい、暮らしまわりの記事を専門に執筆し24年目。現在はライティングの傍ら監修、企画、広告、アドバイザリー等の業務に携わる。プライベートでは三女の母。『家事ずかん750』『家事のきほん新事典』(共に朝日新聞出版)など著監修書、マスコミ出演多数。

ガイド記事一覧

  • 50歳からのズボラ家事「10」の提案……何を捨てれば楽になる?

    50歳からのズボラ家事「10」の提案……何を捨てれば楽になる?

    50歳からのズボラ家事についてお話しします。若い頃とは体力も気力も異なってくる50代。「やらねばならぬ」家事を背負い込んでくたびれ果てていたりしませんか? この先の「人生の残り時間」を意識しながら、家事内容を精査、棚卸ししてみてはいかがでしょう。

    掲載日:2024年12月21日家事
  • キッチンシンクの掃除方法……カビが発生しやすく不衛生に傾きがち!

    キッチンシンクの掃除方法……カビが発生しやすく不衛生に傾きがち!

    キッチンのシンク(流し台)といえば、ステンレス製が一般的。でも最近のシンクは素材もデザインも多様化しています。シンクはカビやヘドロの発生しやすい場所。今回は、基本的なキッチンシンク掃除の方法についてレクチャーしたいと思います。

    掲載日:2024年12月11日掃除
  • 冬の大掃除! わざわざ掃除しなくていい場所3選

    冬の大掃除! わざわざ掃除しなくていい場所3選

    大掃除といえばココと挙げられがちな掃除箇所にも、実はそもそも真冬の大掃除にはふさわしくないところがあるのです。時間は有限。大掃除できるところも有限。今回は、ロジカルな理由とともに、わざわざ真冬にやらなくていい場所を3つご教示します。

    掲載日:2024年12月03日掃除
  • お風呂の掃除方法を解説……頑張り過ぎず、しっかりキレイに!

    お風呂の掃除方法を解説……頑張り過ぎず、しっかりキレイに!

    今回紹介するお風呂の掃除方法では、手軽な市販グッズを使って、“頑張り過ぎず、でも「しっかりキレイ」にを実現します。お風呂にゆっくり浸かることはこの上なく幸せな瞬間ですが、この際、お風呂のデトックスにも着手しませんか? ぜひ参考にしてみてください。

    掲載日:2024年12月03日掃除
  • 帰省したくない…晩婚晩産の子育て世代は正月をどう“こなす”べきか

    帰省したくない…晩婚晩産の子育て世代は正月をどう“こなす”べきか

    年末年始になると、あちこちから聞こえてくる「帰省したくない」との呟き。ただでさえ忙しい年末に、疲れた身体に鞭打って長距離移動して、帰省先で召使いのように家事に打ち込むだけのお正月を“こなす”理由を考えてみましょう。

    掲載日:2024年11月27日家事
  • タオルに黒ずみが出たら捨てるタイミング?タオルの捨て時や洗濯方法

    タオルに黒ずみが出たら捨てるタイミング?タオルの捨て時や洗濯方法

    タオルの捨て時は、タオルに黒ずみが出てきたら? 私たちが、もしかすると生まれた瞬間からお世話になっている「タオル」。タオルの寿命、捨て時って、いったいいつなんでしょうか? 今回は、タオルの正しい洗濯方法や捨てるタイミングなどをご紹介します。

    掲載日:2024年11月23日家事
  • 窓拭き掃除のやり方とは? 重曹・クエン酸・セスキの使い方

    窓拭き掃除のやり方とは? 重曹・クエン酸・セスキの使い方

    窓拭き掃除の基本的な方法をまとめました。クエン酸、重曹、お酢、メラミンスポンジ、セスキ炭酸ソーダを使った基本のお手入れ。汚れの原因を知って、窓拭きの基本を押さえましょう。住まいにおける窓は、クリアに輝いているだけで全体が清冽な印象になるもの。

    掲載日:2024年11月22日掃除
  • カメムシ(ヘップリムシ)駆除!もう寄せ付けない退治方法

    カメムシ(ヘップリムシ)駆除!もう寄せ付けない退治方法

    ヘップリムシなどの俗称もあるカメムシは悪臭を出すだけではなく、農作物や民家にも被害を及ぼします。カメムシを寄せ付けないための駆除・退治方法をご紹介します。殺虫剤を撒いた場合は周囲をよく拭いておくことが大事です。

    掲載日:2024年11月21日害虫・害獣駆除
  • セスキ炭酸ソーダの使い方!キッチンや風呂場で使える多機能掃除用品

    セスキ炭酸ソーダの使い方!キッチンや風呂場で使える多機能掃除用品

    今回は、「セスキ炭酸ソーダ」について解説! セスキ炭酸ソーダは、重曹とほぼ同じような汚れや箇所に利用できますが、水に溶けやすいという「セスキ炭酸ソーダならでは」の性質を活かすと、より多様な使い方ができるでしょう。日常的なお掃除にぜひ役立ててみて下さい。

    掲載日:2024年11月17日掃除
  • 「酢」と「重曹」を掃除に活用……使い方を解説!

    「酢」と「重曹」を掃除に活用……使い方を解説!

    最近、「酢」や「重曹」が家庭のお掃除現場でもてはやされています。でも何で、洗剤でもないのに掃除に使えるの? 「酢」や「重曹」をお掃除に使う最大のメリットは、安心・安全だという点だと思います。詳しく解説しますのでぜひ参考にしてみてくださいね。

    掲載日:2024年11月14日掃除
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