アロマテラピーガイド中野 智美

目覚めをすっきりさせる香りを使って、気分爽快に1日をスタートさせましょう！

香りはもちろん、さらには色の癒し効果をプラスしたアロマライトをご紹介します。

いつものクリスマスや年末年始。香りを使って更に素敵に過ごしましょう。12月におすすめの香りをご紹介します！

パーティやイベントが多いこのシーズン。美しいネイルカラーを一層際立たせるためのハンドケアとして、エッセンシャルオイル配合のクリームを作ってみませんか？

いきいきと毎日を過ごしたいけど、なかなか落ち込みから立ち直れない。そんなときにはレモンバーム（メリッサ）の香りがオススメ。優しい香りが心を優しく癒します。

夏の疲れがでやすい今。全身の機能を向上させるアロマフットケアで元気を回復しましょう。必要なオイルと手軽な方法を提案しました。

タイムのエッセンシャルオイルは、高い殺菌、消毒効果が期待できます。それを利用して夏風邪予防のスプレーを作ります。

汗をたくさんかく季節。どうしても肌がかゆくなったり、べたべたして気持ちの悪い思いをすることも多くなります。そんな肌ケアを手軽にできるアロマをご紹介します。

暑くなってくると冷たいものばかり飲んで、食欲も落ちがち。そんなときに役立つハーブのオイルがペパーミント。胃腸の調子を整えるトリートメントで夏バテ知らず！

アロマテラピーではエッセンシャルオイルを使用するのが前提ですが、少し幅を広げて、”香り”そのものを楽しむようなグッズをご紹介しましょう。今回は茶香炉です！