長岡 真意子

子育てガイド長岡 真意子

ながおか まいこ

子どもの主体性が育ち、親が楽になる知恵を提供する、子育ち研究家

大学講師から幼児教室主宰まで、幅広い年齢と文化背景を持つ乳幼児から青年までの育ちを20年間指導。国内外1,000以上の文献に基づく子育てコラムの執筆多数。プライベートでは、ハイリーギフテッド認定を受けた個性はじける2男3女を育てる。

ガイド記事一覧

  • 小学生の宿題をつきっきりで手伝うのはNG!自主性を育む親サポート

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    小学生の子供の宿題、親はつきっきりで見ていてもよいのでしょうか? 「子どもの宿題って、親はどこまでどう手伝ったらいいんだろう?」そう考えてしまうこともあるかと思います。普段の学校や長期休み中の宿題の手伝い方のヒントを紹介します。

    掲載日:2024年10月05日子育て
  • 子どもの個性別おすすめの育て方……子育てがグッと楽に!

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    子どもの個性を理解することで、子育ては楽になり、子どもも健やかに伸びていきます。今回は、子どもの個性を理解するヒントと、その子の個性に合わせた接し方を見ていきましょう。その子の「いい面」を伸ばしてあげたいですね。

    掲載日:2024年09月22日子育て
  • 育児ストレスを激減しよう!マインドフルネスのやり方とは?

    育児ストレスを激減しよう!マインドフルネスのやり方とは?

    普段やり過ごせる子供の失敗や悪さにも、しまった! という対応をしてしまうことはありませんか。人はストレスが溜まると衝動的に反応しやすくなるもの。今回は「ストレス低減法」として世界中の医療機関や教育機関で用いられる「マインドフルネス」を紹介します。

    掲載日:2024年09月12日子育て
  • 子供の遊び時間が不足⁉ 遊びの天才を取り戻す方法

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    「遊び」というものが、子供の成長にとってどれほど大切であるかは、様々な研究が証明しています。しかし昨今遊び時間の減少と共に、「どう遊ばせたらいいのか分からない」という親子が多いのです。今回は、子供を「遊び上手」に導くためのヒントを紹介します。

    掲載日:2024年08月14日子育て
  • 「アンダーアチーバー」の意味とは? 賢いのに学業が苦手な子供

    「アンダーアチーバー」の意味とは? 賢いのに学業が苦手な子供

    「アンダーアチーバー」という言葉をご存知ですか? 普段の言動からは十分な能力があるように見えるのに、学校の勉強や成績がぱっとしない子は、もしかすると「アンダーアチーバー」かもしれません。今回は、「アンダーアチーバー」の意味や、その原因・対策について解説します。

    掲載日:2024年07月21日子育て
  • 太陽のようなお母さんが子供を伸ばす!母親が子供のためにできること

    太陽のようなお母さんが子供を伸ばす!母親が子供のためにできること

    太陽のようなお母さんが子供を伸ばす?子育てする上で、母親のどんな姿勢が、子供達の健やかな成長を助けるのでしょう。またそのためにどんなことができるのかを考えてみましょう。未来を担う子供達が、希望に溢れ、社会へと飛び出していけますように。

    掲載日:2024年06月27日子育て
  • 子どもの前でタバコ……親が喫煙する家の子どもが抱えるリスクとは

    子どもの前でタバコ……親が喫煙する家の子どもが抱えるリスクとは

    子どもの前でタバコ……受動喫煙のみならず、情緒面や能力面にも影響を与えるということや、子どもの喫煙率を高めるということが調査から分かっています。親自身の喫煙習慣の見直しと、タバコについて子ども自らの頭で考え判断する力を育むために親ができることとは?

    掲載日:2024年06月25日子育て
  • 子供に感謝を教える方法…感謝の気持ちを持つことが人生を楽しむ鍵!

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    感謝の気持ちは、人生を幸せに感じるかどうかに大きな影響を与えると分っています。礼儀作法や言葉だけでない「感謝の気持ち」を育むために、何ができるでしょうか。今回は、感謝の気持ちがもたらす影響と、子供に感謝を教える5つの工夫をご紹介します。

    掲載日:2024年06月24日子育て
  • 叱らない育児の勘違い!上手くいく子育ての秘訣3つ

    叱らない育児の勘違い!上手くいく子育ての秘訣3つ

    「叱らない育児」は、単に叱らなければいいという勘違いがあります。叱らないだけでは上手くいかず、人様に迷惑をかけてしまうでしょう。ガミガミ叱るでも、叱らずに子どもの言いなりになるでもない、本当に叱らなくていい子育て実践のポイントを紹介します。子どもに手を焼いているママ必見です。

    掲載日:2024年06月18日子供のしつけ
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    なぜ差別が生まれるのか? 大人が子どもに植え付けないために

    なぜ差別が生まれるのか……。偏見や差別意識は、大人の言動により幼児期から植え付けられてしまうことが分かっています。これからを生きる子ども達が、世界へとよりオープンなマインドで羽ばたいていけるよう、大人ができることについて考えてみましょう。

    掲載日:2024年06月17日子育て
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