
お金と時間を効率的に使う暮らし方の紹介
家事アドバイザー・節約アドバイザーとして、家事の効率化、家庭でできるSDGsを中心に、テレビ、講演、連載などで活動。 時短家事術、シニア家事のアドバイスをはじめ、「防災士」として家庭での備え、「食育指導士」の資格も持ち食品ロス削減をテーマにした講演など【著書】シンプルライフの節約リスト(講談社)他。
【加湿器の落とし穴】“菌をまき散らす加湿器”になってない? タイプ別「掃除の正解」
近年、多くの家庭で利用されている加湿器ですが、正しいお手入れをしないと部屋に菌をまき散らすことに……。今回は衛生的に使うためにも覚えておきたい、「加湿器のタイプ別のお手入れ方法」をご紹介します。
無理なく快適に冬を乗り切る! プロ厳選「冬の光熱費節約術」5選
何かと光熱費が高くなる冬。現在はエネルギーも高騰しているので、家計の中で占める光熱費の割合は高くなっています。寒いのを我慢するのではなく、少しの工夫で冬の光熱費を節約する技をご紹介します。
【海外ダイソー】バンコク新名所「One Bangkok」に3ブランド複合店が初出店! 現地リポ
タイの首都・バンコクのショッピングモール「One Bangkok」に2025年11月に初出店された、ダイソー、スタンダードプロダクツ、スリーピーの複合店。その規模や売られているもの、現地の人の声を、筆者が取材したリポートです。
捨てたら実はもったいない! 掃除・手肌ケアなど「米の研ぎ汁」活用法8選
排水口にそのまま流しがちな「米の研ぎ汁」ですが、実は捨てるのはもったいない! 研ぎ汁に含まれるでんぷんやビタミンを生かし、食器洗い、アク抜き、床掃除、手肌ケアなどで大活躍します。今回は、日常で役立つさまざまな活用法を解説します。
安さにつられて買いだめはNG!? 実は「買いだめしない方がいいもの」7選
実は節約になっていないかもしれない「買いだめ」。安さにつられて大量に買いだめすると、品質劣化や食品ロス、機器故障などの隠れた損失につながります。今回は、穀物、薬、洗剤など、買いだめを避けるべき7品目と、その理由を紹介します。
ここ、大掃除でキレイにした? 見落としがちな場所の「チェックリスト」10
年末に大掃除を終わらせてホッとしていても、「実は忘れている場所」は意外とあるもの。多くの家で忘れがちなポイントを10個まとめました。大掃除でしっかりとカバーできているか、チェックしてくださいね。
コートの寿命は何年? 素材別「寿命のサイン」と“一生モノ”にするためのお手入れ術
コートの寿命は何年なのでしょうか? 一概にはいえませんが、ウールや本革、ダウンや合成皮革など、素材別の「寿命のサイン」と、コートを長持ちさせるための簡単な日々のメンテナンス方法をご紹介します。
洋風や中華にも変身! 余ったお餅の「絶品アレンジレシピ」5選
お正月用に買った餅。「余ってしまった」「飽きてしまった」というご家庭もあるのではないでしょうか。餅はお米と一緒。自在に味付けができるものです。今回は餅を使ったレシピを厳選して5つご紹介します。
【セリア】100円でプチストレスが解消! 2025年に買ってよかった「ベストバイ」5選
【家事アドバイザーが厳選】全品100円のセリアで見つけた、プチストレスを解消してくれる「ベストバイ」5選を紹介します。日々の掃除からお出掛けのときまで、「あってよかった!」と思える優秀アイテムですよ。
【ダイソー】入手困難アイテムや“じゃない使い方”も! コスパ抜群「2025年ベストバイ」5選
100円ショップ大手のダイソー。2025年にバズって入手困難になったアイテムをはじめ、買っておくべき「ベストバイ」を、数ある商品の中から厳選して5品ご紹介します。“じゃない使い方”も併せて解説します。
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