くぼ なおこ
心と体健やかに美しく
美容ライターを続ける中で、美容&健康には心身のバランスが大切だと気づき、DTWフラワーエッセンスプラクティショナー、AMPP(仏植物療法普及医学協会)認定メディカルフィトテラピスト、スポーツアロマテラピーアドバイザーの資格を取得。各媒体で独自情報を発信、商品開発やイベントプロデュースも。
今目を向けるべきはデリケートゾーンコスメ
体内へ物質が取り込まれる「経皮吸収」について、考えたことはありますか? 女性にとって一番大事なのはデリケートゾーンですが、こちらからの吸収率は予想以上に高いのです。性、デリケートゾーン、パートナーシップ、これまでじっくり向き合う機会が少なかったかもしれませんが、女性にとっては実は一番考え、ケアしていかなければならない問題です。
オイル美容の基本(精油とキャリアオイル)
オイル美容という言葉があちこちで聞かれるようになりましたが、「オイル」といっても様々。精油なのか植物オイルなのか……ごっちゃになっている方に、オイルの基本を知って頂けたら嬉しく思います。
メンタルに効かせるフラワーエッセンスとは何か
メンタルに働きかける「フラワーエッセンス」をご存知ですか? メンタルに働きかけるお花の力を凝縮した雫で、感情をマイナス方面からプラス方面に導いてくれるお守りのエッセンスで、飲むものです。美の根本にあるものはココロの健康。ストレスフルな私たちに味方になってくれるフラワーエッセンスの存在、ぜひ知ってもらいたくて書きました。ぜひお読みになってください。
オーガニックコスメの口紅・グロス・リップバーム
トリートメント効果の高いオーガニックのリップアイテムは、グロスからバーム、リップまで幅広く展開。荒れやすい唇を優しくいたわり、つやつやの状態をキープしてくれる優秀アイテムです!
注目上昇中!布ナプキンって何?
生理の悩みが軽減する?と噂の布ナプキン。多くの女性がその優しさに気づき始めています。まだ使ったことがない、という方はぜひ参考になさってください。
オーガニックコスメの認定基準・選び方
海外のオーガニックコスメ事情とは? 海外のオーガニック認証機関から、代表的なコスメブランド、オーガニックコスメの選び方までご紹介します。
肌に優しく美肌をつくるオーガニックファンデーション
オーガニックファンデーションを使ったことはありますか? 肌に負担のない、シンプルな成分でできた使い心地の優しいファンデーションは、ぜひ多くの方に使っていただきたいです。
現代女性に増えている「低体温」に、ご用心!
冷えは万病の元! 不調の原因の根本にある「冷え」は軽視してはいけない問題です。冷えるとどうなるか、知っておきましょう。
その道のプロ・専門家約900人
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