日常紫外線の害・賢い防ぎ方について

紫外線はレジャーだけでなく、日常のちょっとしたシーンでも油断は大敵。皮膚科医の立場から、紫外線を徹底的に防ぐポイントをレクチャーします。

日焼け止めを賢く選んで、美白＆美肌をキープ

紫外線は美肌の大敵。紫外線を防ぐことが、いつまでも若々しくいるための必須条件です。これ以上、肌にダメージを与えない為にも積極的に紫外線対策に取り組みましょう。

紫外線による「光老化」を防ぐコツ

「光老化」とは、長い期間日光の中の紫外線に当たり続けることで、顔や首の皮膚にみられるシミ、シワ、たるみなどの変化を指します。紫外線は、肌に最も悪い影響を及ぼす原因となるのです。

頬のシミ＝肝斑ではない!? シミのタイプと見分け方

紫外線によってできてしまうシミ「老人性色素班」、女性ホルモンの影響でできるとされる「肝斑」。2つはよく似ているので混同されがちですが、正しく見極めて適切なお手入れを行っていきましょう。