スノーボード
「Good Answers」にご投稿いただいた、“スノーボード初心者がケガをしないためのコツ”をオールアバウトがセレクト。
まずは準備運動が大事!
スノーボードでケガをしないコツというのはなかなか難しいですが、なるべくケガをしないようにする方法を紹介します。以下の4つを意識、実行すれば、かなりケガをする確率が減ります。
まずは初心者用コースで十分練習を
特にスピードが出る傾斜が急なコースは、ケガをする可能性が大です。慣れないうちは、初心者用の緩い傾斜の所で滑りましょう。