不倫後の夫婦、やり直しは可能？関係を築く心構え [離婚] All About

愛人とは面識のない不倫の方が、夫婦のやり直しは可能？

不倫後の夫婦、やり直すには

離婚カウンセラーの岡野あつこです！夫婦どちらかの「不倫」という問題。この不倫は2つのケースに分けることができます。1つは不倫をされた夫婦の一方と愛人とは面識のあるケース。もう1つは面識のないケース。

前者の場合、まずふたりの人間に裏切られてしまったという現実を目の前に突きつけられてしまうわけで、そのショックは計り知れません。あまりの生々しさに激しい嫌悪や苦悩を抱かざるを得ないでしょう。ところが、後者の場合、不倫を清算することができれば元の夫婦関係に戻れる確率は高いのです。

やはり面識がないということは、今1つ実体をつかみにくい存在であるわけで、葛藤はあるものの「パートナーが自分のところに戻ってくるなら、もう過去にこだわらず前を向いて行こう」と、気持ちを切り替え易いのです。

とはいえ、ここから、パートナーを許し夫婦関係を築き直していくのは、並大抵のことではないでしょう。不倫をした側もされた側も、相当な葛藤や苦しみを乗り越えていかなければならないはずです。そこで今回は、後者の場合の夫婦のやり直し術について考えてみました。

気持ちを切り替えることが大事

不倫関係を清算後、夫婦がやり直し、関係を築き直していくには、どんな心構えを持てばよいのでしょう？

■不倫の後の夫婦やり直し術

不倫をした側

土下座をするくらいの気持ちで謝罪する
本気で心を入れ換え二度としないことを誓う
いつまでもウジウジ「悪かった」などと言わない
心からの思いやりで何かをしてあげる
明るく楽しい家庭のムードづくりを心がける

不倫をされた側

覚悟して許したのなら完全に忘れる
例え喧嘩になろうとも二度と口にしない
これを機にまったく新しい夫婦関係を築く
無言の圧力を加えない
疑いを持たず心から信じる

不倫をされた側は一度どこかでつらい気持ちを全部吐き出し、リセットすることです。パートナーが心から反省し最大限努力して許しを乞うなら、許すことも大事なのです。あとは「時間」が「薬」となることでしょう。

夫婦の間にどんな試練がふりかかろうとも、乗り越えようという気持ち、それに向けて努力してみようという気持ちがある限り、やり直しは可能です！

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