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これをするから、あなたは老けて見える!(3ページ目)

「若づくり」に熱心になる前に、先ずは絶対にやってはいけない日頃の癖や立ち居振る舞いなどを見直してみませんか? これさえ守れば、あなたもきっとグッと若返るでしょう!

諏内 えみ

執筆者:諏内 えみ

暮らしのマナーガイド


疲れている時、考え事をしている時にも、その表情は見られています。

あなたの『表情』が老けて見せる

携帯を見ているあなたの表情は、しあわせそうに映りますか? 真剣になるほど眉間にシワが入り険しい表情となる女性が少なくありません。

その他、強風の中を歩く時や、起きるのがつらい朝なども眉間にシワが寄りがちです。老けて見せるだけではなく、実際に老けた顔が形成されてしまうため、常に意識していかなければならないのが『表情』です。普段からしあわせそうな表情をつくることが、何より大切です。


この女性の背中が丸くなった姿を想像して下さい。いくつ老けて見えるでしょうか?

あなたの『背中』が老けて見せる

信号待ちの際、駅のホームで、あなたの背中はスッとと伸びていますか?いつ 誰に見られても恥ずかしくない姿勢であれば、年齢より老けては見られません。常に背中を意識することが、あなたの若さを保ってくれます。

座っている際も、ソファや椅子の背もたれに寄りかかっている姿は、疲れきったオバさんを映し出してしまいます。また逆に、浅く座りすぎている姿も、落ち着きがない姿に見られますよ。


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