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なぜ友達以上恋人未満の関係に陥ってしまうのか?

相手の気持ちよりまず「自分はどうなりたいか?」の結論を

相手の気持ちよりまず「自分はどうなりたいか?」の結論を


恋愛相談を受けていると、こんな相談を受けることが少なくありません。

「異性の友人とその場の勢いで体の関係を持ってしまい、異性として気になる存在に……。その後、会うたびに体の関係はあるけれど、お付き合いに関する話もなく、告白もされない。もちろん自分は付き合いたいけれど、いまさら告白してもいいものか、悩んでいます」

つまり、友達以上恋人未満で始まった関係です。圧倒的に女性側に多い悩みでしょう。そして、これをどう修正したらいいのか、と悩んでいる人はたくさんいます。なぜ友達以上恋人未満の関係に陥ってしまうのでしょうか? そして恋人へ関係性を変える方法はあるのでしょうか? くわしくお伝えしていきましょう。

そもそも「好き」「付き合いたい」という気持ちを伝えることなく体の関係を持つと、「友達以上恋人未満の関係」がスタートします。

一度、関係を持つと、「どうしてあのときセックスしたの? 相手の気持ちはどうなの? これはどう受け取るべきなの?」と自問自答し始めます。

すると、「思い込み」で自己解決しようとする自分が発生します。「彼は結局、ただの遊びで、体目当てかもしれない!」「私の気持ちに気づいて、気持ちに応えようとしてくれたのかもしれない!」などと考えるたびに一喜一憂するでしょう。

ただ、実際に関係は続いている。でも彼の気持ちはわからない。「自分の気持ちを伝えたら、もう会えなくなるんじゃないか」という不安な気持ちが頭をもたげ、ある種の現実逃避が始まります。

つまり、自分も相手も気持ちを伝えていないのに、「相手の気持ち」ばかりを探ろうとし、関係性を相手に委ねていることになります。こうなると、相手との関係を壊したくない一心で、自分の気持ちを伝えることもできず、相手に対してイエスマンになってしまう状態が生まれます。ここで上下関係が生まれると、当初は対等の関係であっても、相手は「都合のいい女」として扱われ、もはやこの関係を崩すことが難しくなってしまうのです。

友達以上恋人未満の関係を回避する方法

では、どうやって友達以上恋人未満の関係性を回避すればいいのでしょうか。

まずは、自分の気持ちに気づいたら、できるだけ早い段階に、あなたがこの関係をどうしたいのか話し、気持ちを言葉で伝えることが大切です。

「でも、それが難しい……」という方は次の項目へ進みましょう。