顔ヨガで憧れの顔を形状記憶！まずは1週間チャレンジ
なんだか顔が疲れて見えたり、ほうれい線や二重あごが気になったりしていませんか？ もしかすると、それは顔の筋肉が衰えていることが原因かもしれません。顔ヨガは、顔の筋肉を動かすことで引き締まった若顔＆小顔を手に入れるエクササイズのこと。血行促進で美肌に嬉しい一石二鳥の効果も！ 筋肉は必ず応えてくれます。早速、今日から試してみませんか？
顔ヨガを教えてくれたのは……
タンゴダンス世界選手権 アジア大会 ステージ部門 チャンピオン（2010年）の経験を持つ顔ヨガ講師。表情筋トレーナー。現在は、顔ヨガ講師の他、小顔・若返りのスペシャリスト、印象アップ・笑顔作りの講師として、テレビ、雑誌などメディア出演や、日本全国で講演を行なっている。老若男女問わず顔を動かす習慣を日本に定着すべく、新しい顔ヨガの手法を常に開発・発表し続けている。
参考書籍はコチラ
顔ヨガ基本の8ポーズ、悩み別7ポーズ、スッキリする顔ツボに分け、分かりやすく解説しています。濡れてもOKな壁に貼れるお風呂ポスター付録付きです。
みるみる若顔になることでTVや雑誌で話題の顔ヨガが更にパワーアップし、女性が最も気になる“たるみ"に集中的に働きかけ、誰もが願う小顔に近づく最新ポーズを紹介します
Text／Miki Umezu
