今井翔の恋愛コラム/今井翔の恋愛情報

理想のパートナーと出会うために計画を立てよう!

直感に頼って望んでいるパートナーと出会える人はそれで良いですが、うまく自分の直感を使えないという人が大半なのではないでしょうか。今日は、直感よりも現実的に計画を立てて行動する方が得意!という人に向けたコラムになります。さぁ、あなたが望んでいるパートナーと出会うための計画を立ててみましょう!

今井 翔

今井 翔

恋愛 ガイド

大学では心理学を専攻。卒業後、継続して心理学やコーチングを学び専門家として活動。 執筆家として、大手結婚相談所の会報誌や専門家サイトでのコラム執筆、コンテンツ監修を行う。 また、講演家としては人間関係や目標達成に関するセミナー、個人コーチングサービスを提供している。

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計画を立てるには、まずは価値観を知る

価値観で人生の方向性を知る

価値観で人生の方向性を知る

「今週は何人と会って、夏にはお付き合いを始めて、来年の秋には結婚したい……」。そんな風に計画をいきなり立てるのも良いですが、まずはあなた自身の軸を明確にしなければなりません。そうでなければ、せっかく立てた計画も、あなたが本当に望むパートナーと出会う可能性よりも、望まないパートナーとばかり出会う結果を引き寄せてしまいます。特に、普段「自分が好きでない人からは好かれて困る!」という人は、ここの部分をしっかりとしていきましょう。

人生において、あなたが本当に大切とするものを明確にしていきます。自由、富、シンプルさ、仕事、愛、躍動感、真理、友人、食べること……。なんでも構いません。思いつくがままの言葉を、紙に記していきます。

それは単語であっても良いですし、文章であっても大丈夫です。とにかく、あなたがこの人生で大切にしていると感じるものを書いてみてください。

なぜ、その価値観が大切なのか?

次に、どうしてその価値観を大切に思っているのかを書いてみましょう。理由を記していくのです。例えば、愛が大切だ!と思う人であれば、「愛こそ、この世界を創っている基盤だから」と答えるかもしれません。自由が大切だ!と思う人であれば、「不自由な人生など耐えられない。自由こそ人間であることの証明だし、人生を豊かにしてくれるものだ!」と答えるかもしれません。

理由が明確であればあるほど、あなたの持つ価値観にコミットできるでしょう。理由を考えるうちに、どうしてその価値観を大切にしようと思ったのかを思い出すかもしれません。強烈な思い出があるほど、人はその価値観を大切にします。

価値観とは、あなたを真に形どっているものです。あなたの大切にする価値観を知ることは、本当のあなたを知ることにつながります。
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