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溜まった角質をオフ!自宅で簡単フットケア(4ページ目)

いざサンダルを履こうとしたら、かかとが粉をふいて真っ白!なんて経験はありませんか? かかとの「がさがさ」も「ひび割れ」も、他人からは意外とよく見えるもの。自宅でできる角質ケアで、きれいな素足を目指しましょう。

執筆者:All About 編集部

 
毎日のケアが肝心とわかってはいても、素足の季節限定になりがちなフットケア。いざお手入れを始めてみると、素朴な疑問もいっぱいです。そこで基本のフットケアに続いて、ここからはフットケアにまつわる素朴な疑問やお悩みをQ&A形式でご紹介!

Q1 | フットケアは毎日行うべき?

A1 | 保湿は毎日、角質を削るのは週に1回!

毎日角質を削るのはNG。削りすぎると、失われた角質を生み出そうと、皮膚が必要以上に頑張ってしまうため、かえって分厚くなってしまいます。

削る頻度は、週に1回で充分。ただし、保湿は毎日行いましょう。かかとのガチガチは、「分厚くなった角質」+「乾燥」が原因。油分をしっかり補って、皮膚をなめらかに保ちましょう。

このページは2013年4月23日時点の情報です
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