塩分過多は太りやすく痩せにくい、そして老けやすい！
摂り過ぎた塩分はいろんな悪さをするんですね
その上、塩分は摂りすぎると血管を硬く・細くし血流をも悪くしてしまいます。血管年齢にも悪影響。体中に新鮮な酸素や栄養を送り、老廃物を回収してくれている血流が悪くなることはどんどん老化が進んでしまうという事にもつながるのです！
塩分の多い食事をしていると、ご飯などの炭水化物を食べ過ぎたりして (ビールなどのお酒もすすみますし） 摂取カロリーが増えてしまうという単純な問題だけではないのです。
塩抜きダイエットはこんな人にオススメ
- ダイエットしたいけど食べることを我慢できない
- 体質改善、デトックスをしたい
- ダイエットを長く続けられない、短期間集中してダイエットしたい
- 浮腫みやすい
- ダイエットしてもなかなか効果がでない、ダイエット停滞期から脱却したい
- 便秘・肌荒れを改善したい
- ダイエットにお金をかけたくない
- 健康になりたい
＞＞＞塩抜きダイエットのやり方
