そもそも「敏感肌」ってどうしてなるの？
敏感肌ってどうしてなるの？
「体の内側からくる原因」
●偏った食生活による栄養不足
●ストレスによる体調不良
●内臓の機能低下
●生理前などのホルモンバランスの乱れ
●アトピーやアレルギー性の疾患
●不規則な生活による睡眠不足 など
「体の外側からくる原因」
●肌老化の原因No.1でもある紫外線
●季節の変わり目などの急激な温度や湿度の変化
●冬や夏のエアコンなどによる乾燥
●肌に合っていない化粧品の使用
●ゴシゴシ洗顔やマッサージなどの過剰なお手入れ
などがあげられます。
また、汗や汚れをそのままにしておくと、皮膚に存在する細菌が空気、紫外線などによって刺激物に変化することもあります。そのため、肌を常に清潔に保つことが、かゆみなどのトラブルを防ぐポイントにもなります。
次回は、敏感肌の対策についてお話ししたいと思います。
