低カロリー高たんぱくなお豆腐でダイエット!


undefined

 

■材料
・豆腐
・わかめ
・レタス
・ジュレポン酢
・フライドオニオン

■ポイント
食べない辛いダイエットより、低カロリー高たんぱくなお豆腐をたくさん食べて、体重をリセットしております。ただし、フライドオニオンのかけ過ぎには注意しましょう!


※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※衛生面および保存状態に起因して食中毒や体調不良を引き起こす場合があります。必ず清潔な状態で、正しい方法で行い、なるべく早めにお召し上がりください。また、持ち運びの際は保存方法に注意してください。