インテリア実例：シンプル＆ストレスフリーに暮らす(2ページ目)

シンプルライフへのターニングポイントは禅寺！？

上杉さんの部屋の第一印象はモノが少ないこと。余計なものがどこにも出ていないので、もともと16畳と広めながらも、よりすっきりとより広く感じられます。とはいえ、上杉さん、もともと片づけ上手だったわけではないんだとか。

モノを散らかさなくなったきっかけは、なんと禅寺。「大学4年生のときに禅寺で修行をしたんです。その当時就職活動中で内定をいくつかもらっていたんですが、『このまま就職していいものなのか、いいんだろうか。そもそも働くってなんだ、何のために働くんだろうか』と悩んでいて…。自分自身に問いかけてみようと思って、3ヶ月間山に住み込みました」と、上杉さん。

当時の生活は朝4時に起きて、修行僧と一緒に精進料理を作ったり、ボランティアとして街に清掃にいったり、座禅をしたり、お坊さんの説法を聞いたり…と遊び盛りの大学生には酷な日々。でも、そんな日々の中で得たのが「日常の作業（作務）は最大の学びである」ということ。「お坊さんの説法で『新しい情報を浴びるよりは、毎日の生活をもう少していねいに生きた方が心持ちが変わる』と聞いたのが日々の暮らし方を変えるきっかけになりました。自分の悩みに対する答えが出たわけではないけれども、仕事も人生の楽しみも生活スタイルの基盤の上にあるんだな、と気づいたんですよね」。

それから上杉さんは散らかった部屋を片づけはじめ、モノをどんどんと捨て、今のようなすっきりとした暮らしに落ち着いたそうです。「モノは少し足りないくらいで不便な方が幸せなんじゃないかな。モノがあると、それに頼ってだらけてしまうことがありますよね」と語ってくれました。
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