ヤル気になる部屋を借りる！
やっぱり、脱メタボに必要なのは、強い意志とヤル気。これがないとどんな部屋に引っ越ししても続きません。そのために必要なのは、ズバリ「スッキリとした部屋」。部屋がごちゃごちゃになっていては、気分もダウン。すっきりと片付いた部屋なら上昇気運に乗って、脱メタボ作戦もうまくいきますよ。
◎収納たっぷり、スッキリ片付く部屋
借りる部屋の収納がたっぷりあること。収納のない部屋に住むと、どんどん物があふれてしまい、そのうちに万年床、手を伸ばせば欲しいものはすべて届く・・・一度座ったら一歩も動かないなんてことにもなりかねません。すっきりと片付いた部屋に住み、出したものはすぐに元の場所へ。いつもスッキリしていれば、掃除もしたくなるしこまめに体を動かすことになり、脱メタボが実現。収納にこだわって借りましょう。ただし、物が増え過ぎては収納からあふれてしまうので、いらないものは捨てる勇気も大切に。引っ越しで捨てるのはいいタイミングです。
◎お風呂にゆったり入れる部屋
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| ゆっくりバスタイムを過ごせば、心も体もリラックス |
