年度末みんなで診断！ 糖尿病リスクテスト

人生は40歳から始まります。そして糖尿病も…… オーストラリア糖尿病協会のポスター

糖尿病を未診断あるいは未治療の状態で放置してしまうと、障害のあるつらい人生に直結してしまいます。だからアメリカでは3月27日（第4火曜日）は家族、友人、職場の仲間達にアラームコールをする日なんです。リスク・テストをすれば、ドキッとする人が必ずいるはずですよ。

アメリカの「糖尿病警報の日」は今年でもう19回目になります。アメリカの糖尿病者の推定は2,100万人。そのうち600万人（3人に1人）がそのことに気がついてないとみられています。日本の糖尿病者は既に1,000万人を超えたとされますが、どの位の人が未診断かは統計がありません。心配ですね。

こんな人がもう危ないのです！

元気だけど少し年を取ったかな？ ちょっと太り気味……。
そう言えば忙しくてあまり運動しないなぁ……。

たったこれだけで、2型糖尿病のリスクが飛躍的に高まります。さらに次のような事に思い当たりませんか？ これらも糖尿病に深く関係するのです。

高血圧症（130/80以上）。

近親者に糖尿病患者がいる。

(女性の場合)妊娠糖尿病になったことがある、あるいは過去4kg以上の大きな赤ちゃんを出産した。

糖尿病の症状が出るまで待っていては"いけません"よ！

糖尿病の初めは自覚症状がありません。むしろエンジンにターボ（過給＝高血糖）がかっている状態なので、すこぶるパワフルなのです。

でも、高血糖が続くとこんな症状が出てきます。すぐに糖尿病専門医に診てもらいましょう。

なんだか、とても喉が渇く

たびたびトイレに行く

何もしないのにやせてきた

むしろ、こういう事は自分よりも家族の方が早く分かるものです。言われたら素直に従いましょう。

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