朝5分でもっと美人になれる！最速キレイ技5(4ページ目)

4. ほうれい線が気になる時は、表情筋を活性化！

‘見た目年齢’を確実にアップしてしまうほうれい線。ほうれい線は頬の筋肉のゆるみが原因なので、表情筋を活性化させる事が大切。 朝だけでなく、夜のスキンケア時にもぜひ取り入れて欲しい簡単マッサージです。
1. 洗顔後に化粧水をつけたら、いっぱい空気を吸って、頬をぱんぱんにふくらまします。ほうれい線がしっかりと伸びたところで、乳液をほうれい線に対して横方向に塗っていきます。

この後も、ふくらましながらファンデーションを塗り重ねていきます。

5.　最速でクマを薄くするには…簡単目元マッサージ

気になるクマには簡単マッサージを！ むくんで目のまわりに滞っていた血液の循環が少しずつ良くなり、クマが薄く感じられます。私も撮影の前、モデルさんに必ず行うマッサージ。コンシーラでカバーしてしまうよりも、効果は絶大です。
1.　洗顔後、目の周りに美容液や乳液をたっぷりとつけます。（目の周りの皮膚は薄いので、摩擦や刺激を避ける為）

2. 目頭の下からスタートして、目尻→目頭とくるくる3周。その後やさしくこめかみをプッシュ。最後にクマの上を3秒ほどおさえて、ぱっと離します。

書籍『朝5分ヒミツの美ワザ55』で、美人のヒントを紹介中！

2010年9月15日に、『朝5分ヒミツの美ワザ55』　（主婦の友社　1260円）　が発売されました。

ここで紹介した美ワザをはじめ、「3ステップでできる超デカ目マジック」「速効ふんわりヘア＆3Dヘアの作り方」など、朝5分でできるメイクとヘアに関する美人のヒントを１冊の本につめんでいるので、手にとってみてくださいね！