第5位:DNSプロテインホエイ100 1000g
DNSのプロテインは最小限のカロリーで十分にたんぱく質を補えます |
肉や魚、乳製品などの食事からたんぱく質を補給しようとすると、脂肪が必ずついて来るため、高カロリーとなりますが、プロテインは最小限の摂取カロリーでたんぱく質を補給できるのでおすすめです。
第4位:DNS MRPスーパーミール
DNSのMRPはは代用食としても使える程、栄養素が十分含まれています。短期間で脂肪を落としたい方は一食をMRPに変えるのがお勧めです |
3食のうち1食をMRPに変えれば、総摂取カロリーをおさえつつ、栄養素をしっかり摂取できるので、食事の代わりとしてもおすすめです。
次のページで脂肪燃焼に効果的なサプリメントのトップ3をご紹介します。