フェイストレーニングでキリっと小顔
首筋の筋肉から顔の表情筋へとトレーニング効果が連動する(モデルは河口正史氏) |
試しに片方に貼って、10分ほどして鏡を見ると、顔の片側だけ目尻や眉尻が明らかに上がってくるのが分かります。顔が引き締まることで表情も活き活きとした印象に変わってくるから不思議です。
体幹を鍛え、お腹周りと姿勢を改善
デスクワーク中心の方や毎日同じ姿勢で仕事をしている人などにおすすめの使用法 |
お腹周りが引き締まるのはもちろん、自然と姿勢が良くなり、骨盤付近の筋肉(体幹)を使った動きができるようになりますので、腰痛になりにくい姿勢がつくれます。もちろん、わき腹部分に装着すれば腹斜筋が鍛えられ、気になるわき腹のシェイプアップにも。
肩こりが気になる人は肩甲骨を刺激
萎縮された首筋の筋肉がほぐされ、肩や首に負担のかからない筋肉の使い方が自然と身につく |
フィードバックディスクは他の製品とは違い、筋肉を電気で強引に動かすのではなく、特定の振動(極端に言うと手で撫でるのと同じで害はない)で眠っているご自分の筋肉を呼び起こすという自然療法的なアプローチで、最近ではリハビリの分野でも注目され始めています。
次ページでは、プロスポーツ選手も熱い視線をおくるフィードバックディスクの引き締め効果のメカニズムに迫ります。