家族のお弁当レシピ/お弁当関連情報

ヨーグルトドレッシング

ヨーグルトで簡単ヘルシードレッシング! メープルシロップが味全体をマイルドにします。子供たちも喜ぶお野菜によく合うドレッシングです。

執筆者:伊庭 澄子

ヨーグルトドレッシング

カテゴリー:サブのおかずドレッシング

ヨーグルトドレッシング

ヨーグルトで簡単ヘルシードレッシング! メープルシロップがヨーグルトの酸味をマイルドにします。子供たちも喜ぶお野菜によく合うドレッシングです

ヨーグルトドレッシングの材料(2人分)

ドレッシングの材料
ヨーグルト100g プレーンなものを使用
ニンニクひとかけ
少々
ブラックペッパー少々
メープルシロップ小さじ1

ヨーグルトドレッシングの作り方・手順

ドレッシングの作り方

1

にんにくの皮をむき、半分に切り、芯をとってすりおろす
にんにくの皮をむき、半分に切り、芯をとってすりおろす

2

容器にヨーグルト、1のにんにく、塩、黒コショウを加え混ぜる
容器にヨーグルト、1のにんにく、塩、黒コショウを加え混ぜる

3

よく混ざったら、メープルシロップを加え混ぜる
よく混ざったら、メープルシロップを加え混ぜる
※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※衛生面および保存状態に起因して食中毒や体調不良を引き起こす場合があります。必ず清潔な状態で、正しい方法で行い、なるべく早めにお召し上がりください。また、持ち運びの際は保存方法に注意してください。

あわせて読みたい

あなたにオススメ

    表示について

    カテゴリー一覧

    All Aboutサービス・メディア

    All About公式SNS
    日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。
    公式SNS一覧
    © All About, Inc. All rights reserved. 掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます