タバコ・禁煙 人気記事ランキング(2ページ目)
2024年05月08日 タバコ・禁煙内でアクセスの多かった記事をご紹介します。
11位家族はどう協力すべき?禁煙を成功させるサポートのコツ
【医師が解説】家族や恋人、身近な友人が禁煙に挑戦するとき、どのようなサポートをするのが適切でしょうか? ニコチンの依存性と長年の習慣でなかなかタバコを止められない人の禁煙を成功させるために、周りの方にもぜひしていただきたい見守り方、応援のコツを解説します。
禁煙の効果・メリットガイド記事12位今すぐ禁煙で20分後から健康に!?年間16万の節約にも
【医師が解説】体に多くの悪影響を及ぼす喫煙。その分、禁煙することで得られるメリットはとても大きなものです。禁煙を始めた直後から、体の状態はどんどんよくなっていきます。健康被害のリスク低下はもちろん、美容や経済面まで、禁煙で得られるたくさんのメリットについて見てみましょう。
ガイド記事All About 編集部