【ヨガ】ピラティスインストラクターを目指すには？

私がすっと探していたもの、それがピラティスだった

真剣な眼差しのレッスン

美と健康を保ち、いつもキラキラと輝いているインストラクターは女性の憧れの的。キレイの秘訣は？インストラクターになるには？特に、インストラクターを目指す人は必見のインタビューです！

中目黒にあるピラティススタジオ、「Body Arts and Science International（以下BASIとする）」でピラティス指導をしている、建部弥恵インストラクターにお話を伺いました。

L.A.、サンディエゴ、ロングビーチシティなどの大手フィットネスクラブで、パーソナルトレーナーとして活躍されていた弥恵さんですが、アメリカ西海岸特有の“外見の美を意識しすぎる”傾向に、疑問やもどかしさを感じていたそう。

そんな時、知人の紹介でＢＡＳＩへ行き、ピラティスに出会います。骨と筋肉の動きに着目して体をデザインし、整えていくピラティスの動きこそ、内側も外側も『なりたい自分』になれると確信。

お話を伺ったヤエさん、笑顔が似合う！

「パーソナルトレーナーの仕事と、インストラクターの資格取得の両立は、体力的にとてもハードな毎日でした。
でも、新しい知識を得る喜びで精神面は満ち足りていましたね。それは私がすっと探していたものだったから。」

≪次のページ≫で、インストラクターに必要な知識や技術を伺いました！