香港在住25年。航空会社のCA、日本語教師、学校設立を経て、 現在は雑誌やウェブに寄稿するライター、 展示会や商談などの日英通訳、 視察やインターンシップのコーディネーター。 世界のマラソン大会と47都道府県のマラソンに参加するのが趣味。

クリエイティブエディター。電子雑誌「デジモノステーション」、web「ds」の編集長。「楽天ROOM」家電公式インフルエンサーとしてフォロワー数65万人（2020年1月現在）。いくつものメーカーのブランドカタログ編集のほか、コンサルタントなども兼務。（株）ConnectCross代表取締役。

ベルギーでの在住経験、子育て経験を活かし、ユニークなパーティーアイデアや、誰でも簡単に楽しめる演出のコツを紹介している。三人の男の子の母。日本野菜ソムリエ協会認定 ホームパーティースタイリスト。

顔ヨガ講師を経て、表情筋研究家に。自身のたるみ顔を改善した経験を踏まえた顔の筋トレがメディアで話題となり、大手企業の社員研修や女性向けの大型イベントで講師をするなど、全国各地で活動している。著書は15冊以上・累計55万部超。ままだよしこメソッド株式会社代表取締役。顔の学校「MYメソッドアカデミー」主宰。

19歳でハリウッドへギター留学、20歳でギターを教え始める。圧倒的充実感のある音楽人生を創る「ミュージックライフ・スタイリング」を提供。極度のスランプ克服経験から生まれた大胆なライフチェンジを叶えるプログラムは盛況、地方から夜行バスや新幹線、飛行機で通う受講生も。

カード情報ポータルサイト「ペイメントナビ」を運営するガイドが、電子マネーやクレジットカードをはじめとする各種決済の新着情報やお役立ち情報を発信します。

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トヨタ自動車直営ショールーム勤務など、さまざまなクルマ業界を経て自動車ライターへ。 「クルマに詳しくない人のためのクルマ記事」を中心に活動中。

自由が丘の美容室Maria by afloat（マリアバイアフロート）ディレクター。『必ず女性を綺麗にする』をモットーに豊富な経験と知識からお客様の髪のお悩みを解消し、お客様の可愛いを引き出すことをもっとも得意とするヘアデザイナー。必ず気に入っていただける情報を発信していきます。

20年にわたり、スペイン・アンダルシアのメディアでクラシック音楽について執筆。テレビ、ラジオにも出演し、政治、ユーモア、音楽等について解説。グラナダ国際音楽・舞踊祭の評論家を務めたことも。 本職は、イラストレーター兼コラムニストで、地方紙に政治・社会批評のコラム（毎週）、風刺画(毎日）を掲載。